Pomôcky na zlepšenie mobility
Objavte praktické pomôcky na zlepšenie mobility, ktoré uľahčujú každodenné fungovanie, zvyšujú samostatnosť a pomáhajú zostať aktívnym aj pri zdravotných obmedzeniach či vyššom veku.
kvalita
Prečítajte si viac
Ako ušetriť pri nákupe športového vybavenia
Zistite, ako nakupovať kvalitné športové vybavenie bez zbytočného míňania. Poradíme vám, kedy sa oplatí počkať na zľavy, čo radšej kúpiť z druhej ruky a na čom sa naopak nevyplatí šetriť.
Kvalita proteínu a vstrebateľnosť
Zistite, prečo nie je proteín ako proteín. V článku vysvetľujeme, čo znamená kvalita bielkovín, ako ovplyvňuje ich vstrebateľnosť a ktoré zdroje proteínu sú pre telo naozaj najhodnotnejšie.